Bonjour, De retour d'un voyage en Corse Des images pleins la tête, des rencontres chaleureuses.. C'est le coeur rempli de joie que je suis partie vers le sud... La chaleur, le soleil étaient bien sûr au rendez-vous Le train de nuit m'emmenait tout droit...
Voila, j'entame ce jour le régime DUKAN On me promet 63kg pour le mois d'octobre.. J'en fait actuellement 79 kg, obtenu après un dur labeur 3 enfants (hi hi) je sais qu'il est parfois difficile de suivre un régime, je souhaiterais de l'aide, des idées...
Ton BAC en poche, ton admission à la FAC en main, tu vas partir... Déjà, tu cherchais ton indépendance, tes sorties très tardives, ton envie incessante de partir en vacances avec tes amis... j'aurais du le voir... mais je ne voulais pas ou je n'avais...
Cet après midi, coup de tél de ma soeur qui me demande de l'emmener aux urgences. Y avez-vous déjà été??? Je l'emmène donc dans ma voiture et nous arrivons à l'hôpital. Je cherche une place... grand parking mais pas de place. ... Pourquoi faire d'aussi...
"Nathalie, j'ai fait un test, c'est positif... c'est difficile... on n'en veux pas.. " " viens à la maison ce mercredi" Il y a deux jours, discussion entre deux femmes autour d'un caddie... Je me rends donc hier, après mon travail, chez M. Heureuse de...
Est-ce si difficile…. J’aimerai te laisser voir dans mes yeux combien j’ai de la tendresse pour toi J’aimerai te laisser voir dans mes yeux combien mon cœur vibre pour toi J’aimerai te laisser voir dans mes yeux combien j’aime être avec toi J’aimerai...
La page blanche… Parfois je ne sais pas par quoi commencer non pas que je n’ai pas d’idées, bien au contraire, j’en ai trop. J’ai mis quelques jours avant de savoir sur quoi j’allais écrire… et surtout comment… Je ne sais pas dire les choses que l’on...
et voilà les valises sont bouclées... c'est pas une mince affaire tout ca ... entre ca et ca et encore ca pfffffiouuuuuu que de choses et moi qui voulaient des vacances reposantes... Ca promet... je vais rejoindre mon frère qui m'a déjà dit... j'ai invité...
Je me suis inscrite il y a quelques temps sur un site où l'on retrouve les anciens de l'école de ... Quelle surprise de revoir certains amis.. Et quelle joie... Les souvenirs remontent à la surface... les bétises, l'école buissonnière Lycée....Je n'aimais...
enfin !!!! ce matin sur la balance je comptabilise 77kg soit -2 kg en deux jours Je n'ai pas faim, seulement un changement d'habitude du fait de ne manger que des "protéines naturelles"... On a un repas normal, sans restriction (sauf celle du chocolat)...
Le sport... Depuis longtemps je fais du sport... depuis l'âge de 17 ans... avec compétitions j'étais ce qu'on appelle "une athlète" lool Après un long périple où je n'avais plus qu'une chose en tête "m'en sortir" (j'en parlerais peut etre un jour dans...
J'ai eu mal partout pendant deux jours.... et oui la reprise est toujours difficile... Hier, mon deuxième entrainement était un peu plus facile... Echauffement 3 courses de 8 minutes avec 5 minutes de récupération entre chaque course Etirements Bonne...
bon ben voilà, la balance annonce -500g ... bon c'est pas beaucoup comme je l'espérais par rapport au début... il faut du temps pour obtenir ce que l'on voudrait... Ce week end sera un peu plus difficile pour garder le rythme du régime... Une fête entre...
Super blog link
pas trop le temps de me peser ... tous les jours c'est contraignant, donc j'ai décidé de me peser quand bon me semble alors verdict... -1kg. Bon c'est pas rapide mais ca descend. poids 75.500kg total perdu :3.5kg
la semaine dernière, pas eu le temps d'aller courir.. je vis à 150 à l'heure... cette semaine, je reprends l'entrainement... et je rajouterai une séance.. enfin j'espère... vivement ce soir.. semaine 3 séance 1
ayéééé, je peux enfin réécrire sur mon blog.... lool impossible d'y accéder avant bon enfin bref tout va bien... je pars pour la Corse demain..pendant 15 jours ca me fer du bien bises
Et ici, tout ce qui est manuel : déco, broderie, crochet....
c'est la crise, voici quelques bons plans pour économiser bises link
J'aime aussi le sport : rubgy, haltérophilie, jogging....
